Tansiyon hastaları her daim yediklerine içtiklerine dikkat etmek zorundadır. Çoğu zaman sevdikleri şeylerden uzaklaşmaları mahrum kalmaları gerekebilir. Ancak bu kez durum çok başka bir boyut kazanmış durumda. Yediden yetmişe herkesin sevdiği çikolatanın insanı mutlu etmesinin dışında bir faydası daha ortaya çıktı. Bitter çikolata tansiyonun düşmesini sağlamaktadır.

Çikolata tansiyonu düşürüyor

İngiltere’de yapılan bir araştırma göre, günde 40-50 gram bitter çikolata yemenin, yüksek tansiyon hastalığını önlemeye yardımcı olduğunu ortaya çıkarmış durumda. Uzmanlar, bitter çikolatada bol miktarda bulunan magnezyumun kan basıncını düzenlediğini ifade ettiler. 

Bitter çikolata doğal bir antidepresan olarak açıklandı. Çikolatanın kokusu bile beyinde mutluluk hormonu olan serotonini artırıyor. Bu da sinirleri yatıştırıp tansiyonu dengelemektedir.